Vägde mig idag.
Sist jag vägde mig var den 9e maj, hos min morfar. Idag vägde jag mig hos min mamma, och OM vågarna stämmer överens med varandra så har jag lyckats gå ner 5kg på mindre än 14dagar!!!!
Det låter ju otroligt, men kanske är min kropp helt chockad av all motion =)
Mamma vägde sig också hos morfar o hon sa att hennes vikt var densamma där som hemma, som man måste ju nästan tro att vågarna håller "måttet"...men ja, jag vet inte =)
Jag får tänka att det är så. Det är ju liksom vansinnigt motiverande om jag har gått ner så mycket på så kort tid, finns kanske en chans för Beach 2010 *s*
Roligt iaf om jag har gått ner lite i vikt så jag kan vara snygg på min väns bröllop den 14e augusti!
Hoppas hoppas!
Göra göra!!!
torsdag 20 maj 2010
måndag 17 maj 2010
måndagsoptimism =)
Idag har jag börjat om på nytt igen =) Japp, det här är som ett dåligt förhållande, ett "jag kan inte leva med dig eller utan dig" förhållande.
Iallafall så känner jag mig optimistisk den här gångnen, har tänkt att jag ska skippa det här med diet och bara äta mat, huvudsaken är att jag inte äter för mycket =) Min nya strategi är ist att försöka få in 6-7timmar motion per vecka. Kan ju låta jättemycket men om jag går till dagis varje dag två gånger så blir det 80min per dag o om jag sedan tar en lite längre sväng på morgonen efter jag lämnat A så dåkommer jag upp i ca 100min per dag 4 dagara i veckan vilket blir 400min i veckan bara där. 400min (ca 6,6h) så då kan jag ju "slappa" tors-sön=)
hoppas optimismen håler i sig....och vädret, har inget regnskydd till barnvagnen så det går inte för sig att vara ute då...barnen blir så blöta =)
Iallafall så känner jag mig optimistisk den här gångnen, har tänkt att jag ska skippa det här med diet och bara äta mat, huvudsaken är att jag inte äter för mycket =) Min nya strategi är ist att försöka få in 6-7timmar motion per vecka. Kan ju låta jättemycket men om jag går till dagis varje dag två gånger så blir det 80min per dag o om jag sedan tar en lite längre sväng på morgonen efter jag lämnat A så dåkommer jag upp i ca 100min per dag 4 dagara i veckan vilket blir 400min i veckan bara där. 400min (ca 6,6h) så då kan jag ju "slappa" tors-sön=)
hoppas optimismen håler i sig....och vädret, har inget regnskydd till barnvagnen så det går inte för sig att vara ute då...barnen blir så blöta =)
måndag 10 maj 2010
Fetorektier
Det här fungerar bara inte!!!
Blir bara mer å mer lessen över att jag inte lyckas, det är många faktorer som spelar in men den största är att jag inte orkar laga mat utan kolhydrater till mig o ändå lyckas få i min son kolhydrater.
Den andra anledningen är att jag helt enkelt inte har råd, hade det varit bara jag så hade jag kunnat utesluta kolydrater när jag handlar, men nu måste jag ha det hemma för min sons skull och då blir det helt galet dyrt...tyvärr
Funderar på om jag ska lägga ner LCHF o bara tänka på att inte småäta eler äta för stora portioner + motion.
Jag vill verkligen inte vara fet längre, är så less på det. Att jag har en tokigt vältränad o snygg karl hjälper ju inte heller =P skulle så gärna vilja vara lika snygg som han (jag tycker inte att jag är ful på ngt vis, BARA för tjock =))
Läste om nån som myntat utrycket "fatorexia" alltså FETOREXI vilket innebär att man inte ser hur fet man är. Jag tror jag har det, eller jag tror jag hade det iaf. Har alltid liksom sett mig i spegeln och liksom känt "jamen, det är ju inte så farligt, jag är inte så fet som vågen säger" =)
Men nu, när jag har ett hem med världens största spegel i badrummet så är det svårt att inte "råka" se sig på riktigt. Inte poserat utan mitt i en sån rörelse eller vinkel att man får se hur man ser ut på riktigt. grääääääsligt.
Hängmagen, celluliter, bristningar....fettvalkar på ryggen, det är inte snyggt helt enkelt.
Är så svårt att fatta hur mycket man måste ta tag i sitt liv när man inte känner sig fet, jag tror frotfarande att jag är lika liten som jag var när jag var 17år (var väl lite mullig då också men jag tror jag vägde nästan 35kg mindre)
Blir bara mer å mer lessen över att jag inte lyckas, det är många faktorer som spelar in men den största är att jag inte orkar laga mat utan kolhydrater till mig o ändå lyckas få i min son kolhydrater.
Den andra anledningen är att jag helt enkelt inte har råd, hade det varit bara jag så hade jag kunnat utesluta kolydrater när jag handlar, men nu måste jag ha det hemma för min sons skull och då blir det helt galet dyrt...tyvärr
Funderar på om jag ska lägga ner LCHF o bara tänka på att inte småäta eler äta för stora portioner + motion.
Jag vill verkligen inte vara fet längre, är så less på det. Att jag har en tokigt vältränad o snygg karl hjälper ju inte heller =P skulle så gärna vilja vara lika snygg som han (jag tycker inte att jag är ful på ngt vis, BARA för tjock =))
Läste om nån som myntat utrycket "fatorexia" alltså FETOREXI vilket innebär att man inte ser hur fet man är. Jag tror jag har det, eller jag tror jag hade det iaf. Har alltid liksom sett mig i spegeln och liksom känt "jamen, det är ju inte så farligt, jag är inte så fet som vågen säger" =)
Men nu, när jag har ett hem med världens största spegel i badrummet så är det svårt att inte "råka" se sig på riktigt. Inte poserat utan mitt i en sån rörelse eller vinkel att man får se hur man ser ut på riktigt. grääääääsligt.
Hängmagen, celluliter, bristningar....fettvalkar på ryggen, det är inte snyggt helt enkelt.
Är så svårt att fatta hur mycket man måste ta tag i sitt liv när man inte känner sig fet, jag tror frotfarande att jag är lika liten som jag var när jag var 17år (var väl lite mullig då också men jag tror jag vägde nästan 35kg mindre)
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
